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2014/05/28 Wed  14:55
松竹座千秋楽~そして、同期会…

先週の日曜日松竹座にOSK春の踊りを観劇に…

今回は桜花くんの退団公演でもあり、彼女とは私達が現役当時からも注目されていた下級生

私達が退団してからも何度かスタジオにも来てくれたり、色々な公演で出くわしたり

本当に人懐っこい性格の可愛らしい下級生です

最後の公演と言うことで、各場面でずっぱりでダンス場面も沢山あり、これぞOSK
観ていてとても気持ち良かったです
(演者が死ぬくらい踊っているとパワーが伝わってきて私は

長い間本当にお疲れ様でした
今度は東京公演に向かって頑張ってください大阪で応援していまーす

そして、観劇後はスタジオへ…
久々の同期会

まず、スタジオまでの珍道中
人数がいると、振り返ると着いてきてなかったり、大阪土産を買いに寄り道したり…

本当に面白すぎ…やっとこさで到着して同期会の始まり~

まずは、私が持参した1年目の長崎公演の楽屋日記を皆で回し読み
懐かしさに振り返り当日、公演にはない何故か?三点倒立の練習を毎夜やっていた事を思い出しやってみるのとに

やったら!出来た~スッゴイ♪身体能力
その後、続々と仕事終わりや来れない予定だった同期が集まり歓喜の声…連発



そして、これで全員集合
今回は来れなかった同期生もいましたが、関東方面!佐賀!に電話をかけてこれまた、大盛り上がり


OSKって最高!!苦楽を共にした同期生
最後に私達が作った同期歌をピアノ伴奏で大熱唱
ハモリもgood
本当に大感動
今度は10年後の旅行と約束して大解散となりました
皆、集まってくれて有り難う
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2014/05/20 Tue  11:06
モントレゾールⅤ~お稽古開始…♪\(^^)/

今日からモントレゾールのお稽古開始…


只今!!個人曲Keyとピアノ合わせ終わり

貴代くんのKey合わせ中


この後は、皆とのハーモニーなどのKey合わせ

お稽古終わったら、Jサーキットにダッシュ
本日も(`_´メ)ーいっぱい頑張ります♪

2014/05/18 Sun  21:43
京都公演無事に終了しました…

3日間の京都の公演無事に終わりました

初日前日は雨も降り最終電車と言うこともあり、少々大きなキャリーを持っての移動は
と思っていましたが…雨にも当たらず京都入りして
無事に3日間天気も良く終わることが出来ました


今回もお世話になった皆様本当に有り難うございましたm(__)m

明日は朝から Jサーキットキラリ店へ…火曜日は7月21日モントレゾールⅤのピアノ合わせに梅田へGo(^∇^)木曜日は生野屋内プールへ簡単サーキットトレーニングをお試しで教えに行くことになりましたp(^-^)q

月曜日から忙しくなりそうですp(^-^)q

頑張りたいと思いまーす♪\(^^)/

2014/05/13 Tue  14:21
7月21日アートクラブ モントレゾールⅤ~軌跡~



モントレゾールⅤ ~軌跡~7月21日(月、祝)
心斎橋 アートクラブにて行います

モントレゾールシリーズも5回目を迎えることになりました今回は軌跡と題し、それぞれの今までの人生や想いを色々なジャンルの歌に載せいつものダンス場面は今回はブルースからラテンスパニッシュ、お客様参加コーナーも愉しくそして、guestは今回で2回目有希晃さんに出演頂きお届けいたします

今回は3回お届けしますが、3回目のみ内容が少々変わります♪元OSKの可愛らしい助っ人も…そして、続けて観劇の方には割引も有りますよ

是非、ご期待下さいね今回もお客様と多いに盛り上がりたいと思います


モントレゾールⅤ~軌跡~
7月21日(月、祝)
場所 心斎橋 アートクラブ アクロスビル7F
地下鉄 なんば駅14番出口 北へ5分
地下鉄心斎橋駅4番出口南へ5分
(それぞれの出口心斎橋商店街から三つ寺筋を御堂筋側に歩いて左角 アクロスビル7F)

1回目13:00開場/ 13:30開演
2回目15:30開場/ 16:00開演
3回目18:30開場/ 19:00開演

料金 ¥6.000
※2回 ¥11.000 3回¥16.000
ケーキセットまたは、アルコールセット付き サ税込み

出演 奈ツ城 有貴
ひび希美香
貴 城優希
ゲスト 有 希晃

ピアノ伴奏 藤田沙登美

お申し込み/歌劇 ラリマージュ 090-1968-4802
Eメール beauty_rise0106@ezweb.ne.jp


皆様にお会いできること楽しみにしています♪
お申し込みお待ちしております

2014/05/13 Tue  13:33
昨日はJサーキットキラリ☆…

昨日はJサーキットキラリ☆へ久々のストレッチ担当でいって参りました♪

4月から月曜日朝と火曜日のお昼からの勤務ですが…(*^^*)

なかなか、若江岩田界隈のお姉さま方!
真面目で、凄い!!そして、愉しい!!

私のストレッチを毎週受けてくださる会員さん!成果が徐々にですが上がってきました(^_^)v

腰もひけ、猫100匹背負っていた背中もしゃんと伸び始め♪身体も付け根がしっかり立ってきました\(^^)/
前屈もどきが出来るように…
あ痛たたっ~、フゥ~~!!と声は上がっておりますが(^∇^)


そして、始めてお会いしてストレッチを受けてくださった会員さんが…ストレッチ中に「わぁー~~!!膝が知らんうちに曲げれてる(T▽T)」と

私と回りの会員さんも突然で…空気が固まってしまいました(゜.゜)

ストレッチ前に、私と同じ膝の内視鏡手術を10年前にされていて、お医者様からは膝は以前のように曲がる事はないでしょう!と言い渡されていたようで、リハビリも諦められておられ…リンパも詰まり太りやすく足も固くパンパン状態でした。

その方には出来ないストレッチ中はテニスボールとストレッチボールを使い膝のエクササイズを行っていただき出来るようになったら出来る範囲でやってもらうように指示していました。

その矢先の雄叫びでした(T▽T)
(あーー!ビックリした(T▽T))

その膝が曲がる様子をまずは掛かり付けのお医者さんに見せつけて、旦那様に帰ったら曲げられるようになった姿を報告すると嬉しそうにおっしゃっていました(#^.^#)
(旦那さんも諦められていたみたい…)


そして、もうお一人…会員さんではなくチーフの弟さんがやっている整骨院の患者さんがストレッチボールの使い方を習いにお越しになり…これまた、ボールを使ったお家で出来る筋トレなど伝授!!喜んで頂きました♪\(^o^)/

同じ女性として体の悩みや美しくいつまでもいたいと思われる気持ちにお応え出来て、笑顔で一杯になってくださるお顔を見てると本当に嬉しくなった昨日でした♪\(^o^)/♪

今月末は、特別レッスンでステップ台のエクササイズとステップ台を使った簡単ダンスを行います♪
今、音楽の選曲中♪
年配女性の知っている昭和歌謡曲にしようかと思ってます♪p(^-^)q
歌って踊れると愉しいよね~♪

スタジオでのサーキットレッスンはラテン音楽に乗って♪ステップ台を有酸素運動で夜レッスンも行ってみました♪
いい汗かきました(^∇^)

       ≫ 2014年06月

新スタジオのご案内~

★★★★★★★★★★★★★★★★★★このたび、2014年1月6日より 大阪市中央区内淡路町2-3-5    ヤマトビル 女性専用Fitness&Salonスタジオ Beauty R Rise~ビューティー ライズ~ をOPEN致しました。 心が愉しくなるスタジオ!! いつまでも美しく輝いていたいあなたのお手伝いをするスタジオ!! スタジオレンタルやプライベートレッスンも行っております。 女子会やサークル、新講座開講などご利用お待ちしています。  耳ツボジュエリーもやっており 最寄駅 地下鉄谷町線「谷町4丁目駅」「天満橋駅」下車  徒歩10分
入会金:¥8.000     月会費:講座別 ¥7.000~ 回数カード:¥10.000(11回分) プライベートレッスン60分 ¥4.000 レンタルスタジオご利用されたい方はお電話で空き時間帯などご確認下さい。 090-1968                 只今ビューティークラス モニター体験募集中(^○^)月、金夜18時45分~20時05分 1カ月¥4320(税込)入会金は体験後 次月頂きます。特典あり 週1回※月、金どちらかでお越しくださいませ!! AKBメドレーに乗ってエクササイズ実施中(^3^)/ ビューティークラスをメインに膝痛・腰痛・肩こり解消ストレッチクラス(ボール使用)ボーカル、新舞踊、ヨガ、着付け他 土日祝はなりたい自分クラスやキッズステージ実践クラス 金曜日 15時~リトル、16時30~キッズクラスも今月より実施中!! その他、やりたい事など提示下さい!!ご用意致します。  皆様のご利用お待ちしております。 歌劇ラリマージュメンバー 同時募集!!

Beauty Rise~各講座のご案内~

21014年スケジュール  ★ビューティークラス 80分月・金 有酸素運動+筋トレ、柔らかくなるストレッチ 体重チェック後カウンセリング    ダイエットを目指す方のクラス             ウエルネスインストラクター資格 取得 ★膝・腰・肩こり解消ストレッチ   ★チビッ子育成クラス 金 リトルクラス 15時~、キッズクラス 16時30~ ★ストレッチクラス ストレッチボールやテニスボールを使い体の凝りをほぐし柔らかくしなやかに導くストレッチクラス      ★新舞踊 60分月1回 土曜日 日本舞踊の所作で普段も女らしく、楽しく誰でも踊れるようになるクラス          ★なりたい自分クラス 土・日・祝                 ★キッズステージ実践クラス(来年春・秋出演予定) ※毎月末に次月のスケジュール・講座内容など張り出します。
プライベートタイム 60分(予約制) レンタルスタジオ (予約制)

くろックCute DC01

ラジオ出演

8月28日Yu’s カフェの模様は、リンクに貼り付けてますのでそこからお聞き下さい。

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 耳ツボジュエリーの資格取得しました!! お陰さまで、スタジオの会員さま&口コミのお客様ご来店いただいております。ありがとうございます。 このたび、きちんとツボにはまり!!効果を上げて頂きたくツボ探知機を導入いたしました!! 耳も人により形や大きさが違うので・・・強い見方(^^)私の助手となりました。 毎週お越しのお客様!新規のお客様心より来店お待ちしております。価格も、何度でもお越し頂けるように安心価格で施術いたしております。 耳ツボ!ご予約制となっております。ご興味のある方、まずは、Jサーキット谷町店にお電話を・・・私がスタジオ不在の日もありますご了承願います。     

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