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2012/08/31 Fri  23:35
不思議の国…

不思議の国へ行って参りました

私の得意とするクーポン!トクポで

昨夜は、有希さんと共通の友人と3人で…

今回は、クロトリィフ、キャビア、リブロース肉など7品&2時間飲み放題2380円←5600円

生ハムがバラ型よ
前菜

サーモンのステーキ素敵ハートのソースで

ペンネ可愛いでしょ

魚の後は、お肉メッチャおいしかった

リブロースの付け合わせに…♪アリスちゃんです
わかりづらい?

最後のデザート
ウサギのムースですが、ウサギではなくぶたさんにしか見えない?ウサギだそうです

友人が撮影してくれました

本当にお腹も肝臓も満足しました

本当地可愛いついてすぐに、めっちや可愛いし、私らには合わんなぁ~って感じでした


全てアリスちゃんお店の方も小柄で可愛いチェックがらのパニエ入りの可愛いワンピ

店内も不思議の国のアリスを思わせるお部屋ほんとに可愛い

こんなところが、私達の通勤近くに合ったなんてって感じでした

久々にメルヘンな世界を味わいました

雰囲気に合わんなぁ?二人再び

楽しく、夢の世界でした

帰りにスマホを忘れて

本日夕方にお店まで…

可愛かった夢空間
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2012/08/26 Sun  01:21
最近脚のリハビリ物にはまってます…


後1週間で9月の振り付けに入ります

その前に、痛めた右足首のリハビリを行っています

治療には行ってますが…それだけでは、ダメなので暇があればスタジオに勤務中暇な時間を見つけ

マシンを使っての足首の筋トレ座ってチューブ体操とやってます

この元気一板くんのお陰でアキレスが伸びて…いい感じに

そして、待ちに待った脚を痛めたときの脚専用の治療薬

しかも、オステオパシーなので安全性

以前のオステオパシークリームも良かったのですがたまたま、切れたので試しに、新しいこのクリームを使ってみたいと思います

一番の収穫は、ストレッチボード

本日かよちゃんのレッスン時、なりたい自分クラスも使ってみたところ

皆いつもよりかなり、ストレッチや動きが軽やかになったそうです


自力では伸びない筋肉が伸びるんでしょうね


これからが楽しみですどの分野も期待が楽しいですね

明日は休み(≧∀≦☆)

明日は家で頑張ります

2012/08/21 Tue  20:12
ディプロマ・・・

やっと、郵送してきました

耳ツボジュエリーの認定書

受講以来、効果があるのか貼りなおしをやりながら、続行中

効果的には、むくみを取るために腎系のツボに貼っているせいか
利尿作用がありむくみが減少しているような気がします

リフトUP作用のツボにも、貼っていますがひきあがっているような気はしています

耳ツボは、1ヶ月から3ヶ月おこなう事で効果UPとのことなのでこのまま、続けてみたいと思います

KIMG0305.jpg
うちのスタジオの会員さまの、美へのお手伝いが出来ればと資格取得しました

2012/08/17 Fri  16:56
9月15・16日宝塚文化創造館 チケット販売状況・・・

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9月15・16日宝塚文化創造館

『榛名由梨&汀夏子 二人のメモリー』 ~ベルバラなど十数曲を歌とトークでお届けする~

なんと、本日よみうり文化の担当の方よりお電話があり、

9月16日12時公演はほぼ満席になっている状況だそうです

お申し込みの皆様有難うございます

15日16時/16日15時30分は若干残席があるようです

チケット申し込み第1回目8月20日となっていましたが、全公演完売になる状況になってきたそうです
本日までの早めに申し込まれた方のチケットは確保致しておりますが、今から申し込まれる方は、申し訳ありませんがキャンセル待ちとなる可能性も出てきています

観劇されたいお客様は、なるべく早くお申し込みお願します。ご希望に添えない場合もありますがご了承くださいませ


宜しくお願い致します

2012/08/17 Fri  12:55
大文字焼き…

初生大文字とクラシックコンサートに行って来ました


京都は千本丸太町にあるレスパス・エラン

まずは、管弦楽三重奏
魅惑の宵から始まり、ミュージカルやシャンソン曲と続き、シューベルトそして、休憩があり、モーツァルトはピアノも加わり四重奏で演奏があり、最後はステージバックカーテンが開き、大文字焼きの見える山をバックに80日間世界一周で終了となりました
生の音楽は心地よく心が穏やかになります。学生時代音楽鑑賞の時、創作ダンスを考えていた時代を思い出しました


そして,20時ジャスト右大文字から点灯

写真やニュースなどでは見たことのある光景

生で点灯され、燃えていく姿を見たのは初めて

点灯時間より、前々日の雨により燃え方も遅かったそうです

でも、雄大に煙をあげ、燃え広がっていく光景最高!!

右の大文字から始まり、妙も端だけがみえて、屋形船の形はなんとか船の屋根型が見えて最高!!

何だかわからないけど心が…キュン
とうれしくなりました

頑張って写メ撮りましたが、肉眼ではハッキリと綺麗に見えました、が…
写メは、まるで
視力検査並み

左の円が左大文字右の円が船形です
わかりにくいでしょ

でも、肉眼ではとても綺麗に見えてましたしかと、目に焼き付けて帰ってきました

そして、バスで布施まで帰り皆で食事をして、解散となりました

とても、心も和み素敵な夏の一夜を楽しむことが出来ました

昨年は初床体験
今年は、初大文字焼きと京都の夏を体験

さて、来年は…(*≧H≦)良いことがあるよう期待して

       ≫ 2012年09月

新スタジオのご案内~

★★★★★★★★★★★★★★★★★★このたび、2014年1月6日より 大阪市中央区内淡路町2-3-5    ヤマトビル 女性専用Fitness&Salonスタジオ Beauty R Rise~ビューティー ライズ~ をOPEN致しました。 心が愉しくなるスタジオ!! いつまでも美しく輝いていたいあなたのお手伝いをするスタジオ!! スタジオレンタルやプライベートレッスンも行っております。 女子会やサークル、新講座開講などご利用お待ちしています。  耳ツボジュエリーもやっており 最寄駅 地下鉄谷町線「谷町4丁目駅」「天満橋駅」下車  徒歩10分
入会金:¥8.000     月会費:講座別 ¥7.000~ 回数カード:¥10.000(11回分) プライベートレッスン60分 ¥4.000 レンタルスタジオご利用されたい方はお電話で空き時間帯などご確認下さい。 090-1968                 只今ビューティークラス モニター体験募集中(^○^)月、金夜18時45分~20時05分 1カ月¥4320(税込)入会金は体験後 次月頂きます。特典あり 週1回※月、金どちらかでお越しくださいませ!! AKBメドレーに乗ってエクササイズ実施中(^3^)/ ビューティークラスをメインに膝痛・腰痛・肩こり解消ストレッチクラス(ボール使用)ボーカル、新舞踊、ヨガ、着付け他 土日祝はなりたい自分クラスやキッズステージ実践クラス 金曜日 15時~リトル、16時30~キッズクラスも今月より実施中!! その他、やりたい事など提示下さい!!ご用意致します。  皆様のご利用お待ちしております。 歌劇ラリマージュメンバー 同時募集!!

Beauty Rise~各講座のご案内~

21014年スケジュール  ★ビューティークラス 80分月・金 有酸素運動+筋トレ、柔らかくなるストレッチ 体重チェック後カウンセリング    ダイエットを目指す方のクラス             ウエルネスインストラクター資格 取得 ★膝・腰・肩こり解消ストレッチ   ★チビッ子育成クラス 金 リトルクラス 15時~、キッズクラス 16時30~ ★ストレッチクラス ストレッチボールやテニスボールを使い体の凝りをほぐし柔らかくしなやかに導くストレッチクラス      ★新舞踊 60分月1回 土曜日 日本舞踊の所作で普段も女らしく、楽しく誰でも踊れるようになるクラス          ★なりたい自分クラス 土・日・祝                 ★キッズステージ実践クラス(来年春・秋出演予定) ※毎月末に次月のスケジュール・講座内容など張り出します。
プライベートタイム 60分(予約制) レンタルスタジオ (予約制)

くろックCute DC01

ラジオ出演

8月28日Yu’s カフェの模様は、リンクに貼り付けてますのでそこからお聞き下さい。

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 耳ツボジュエリーの資格取得しました!! お陰さまで、スタジオの会員さま&口コミのお客様ご来店いただいております。ありがとうございます。 このたび、きちんとツボにはまり!!効果を上げて頂きたくツボ探知機を導入いたしました!! 耳も人により形や大きさが違うので・・・強い見方(^^)私の助手となりました。 毎週お越しのお客様!新規のお客様心より来店お待ちしております。価格も、何度でもお越し頂けるように安心価格で施術いたしております。 耳ツボ!ご予約制となっております。ご興味のある方、まずは、Jサーキット谷町店にお電話を・・・私がスタジオ不在の日もありますご了承願います。     

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